頭痛
如果頭痛久了，容易形成腦瘤，那麼「頭痛」要帶給我們的訊息是什麼呢？我在十五、六歲開始，就有頭痛的毛病，一個月會痛上個三、四次，我真的好怕好怕頭痛。
對我而言，牙痛不算什麼、不小心被刀割傷也不算什麼，「頭痛」才是我最大的恐懼。當時只要出門，不論是半天或整天，我一定帶著頭痛藥，將它慎重地放在包包裡頭，如此一來才能讓我感到安全，不斷依賴藥物來治我的頭痛，這件事還真讓我頭痛呢！
雖然帶著頭痛藥出門，我卻知道這只能治標不能治本。而該如何才能消除頭痛，這件事總困擾著我，尤其生理期一來，我就會連續頭痛個好幾天，為此我非常煩惱害怕，時常想著，是不是自己腦子裡出了什麼問題阿？！
直到我進入心靈成長的領域之後，才知道原來我有頭痛的課題：以前我一直不知道，只要遇到類似的事件，我就有頭痛，我頭痛的原因跟原生家庭有關，只要身邊的人提到我的原生家庭，我就覺得不舒服。
譬如我有好幾年沒有回家，當時快過年了，同事問我說：「Sally，妳要不要回家過年啊？」我一聽到這樣的話題就頭痛，心想：「這件事情其實沒有完全地被我處理嗎？」我好像一直在逃避我的家，並沒有真正面對，因此這些話進到我耳中，彷佛在催促我面對家裡，於是當我一想到要面對這件事時，我就開始頭痛。也就是說，我的頭腦反應在我身體上，我的頭腦真的痛了。
如果你有頭痛的毛病，不妨往這個方向思考。不只原生家庭，當你面對某些人事物時容易頭疼，不知如何處理、只想逃避，如果有的話，這可能是你頭痛的來源。
以我為例，在我做了原生家庭的處理與療愈之後，頭痛指數降低很多，我承認偶爾也會頭痛，但那個「偶爾」是幾個月痛一次，跟之前一個月頭痛好幾次比起來，真的是天壤之別，狀況好太多了，而且現在即便會頭痛，我也已經完全不吃藥了，因為我深知西藥只是抑制頭痛狀況，但無法解除或根治，它只是短暫地讓我不覺得頭痛，但長期下來卻會對我的身體造成負擔與傷害。
有段時間，我為了能夠停藥，不斷地療愈自己跟原生家庭的關系，到最後真的好很多，即使現在頭痛，程度也已改善許多，以前發作起來是頭痛欲裂，現在只是偶爾會有一點漲痛，而且只要頭稍一漲痛，我就開始問自己：「我現在是為了什麼事情不開心，才導致了頭部漲痛？」當我往這個方向做療愈時，頭就自動好了，我無須再吃藥、打針、看醫生，因為頭痛只是在提醒我：「有件事你還沒處理哦！」只要我處理了，頭就不再痛了。
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